Terapia presencial
La terapia tradicional, también conocida como terapia presencial, sigue siendo la modalidad preferida por algunas personas, que buscan un entorno seguro donde explorar sus pensamientos, emociones y preocupaciones en un entorno de confianza y apoyo que no sea su propia casa.
Si la distancia te lo permite, establecer una comunicación cara a cara nos ayudará a comprender de una forma más natural tu caso, ya que además de tus palabras, también podré tomar información de tus expresiones faciales, tu lenguaje corporal y tus emociones.
No existe un modelo único de terapia. Hay muchos tipos diferentes, con distintos enfoques y métodos de trabajo. El tipo de terapia adecuado para ti dependerá de tus necesidades, de los problemas que quieras tratar y de la forma en que te guste trabajar. Algunos tipos de terapia se adaptan mejor a las sesiones cara a cara que otros.
¿Dónde estoy?
¡Estoy aquí para ayudarte con el cambio cuando quieras y desde donde quieras!
Teléfono
613 254 163
cambiaconterapia@gmail.com
¿Dónde?
Huelva, Andalucía, España.
También en:
Clinica Ki2 Fisioterapia Osteopatía Salud. c/ IV Centenario s/n, 21640, Zalamea la Real (Huelva)
Ventajas de la Terapia Presencial
Las ventajas de acudir a un psicólogo de forma presencial están relacionadas con la relación interpersonal.
La comunicación cara a cara permite una comprensión más completa de las expresiones faciales y del lenguaje corporal, lo que ofrece más información. Además, para algunas personas la presencia física del psicólogo puede crear un sentido de seguridad y confianza mayor.
También el entorno de la consulta, si llega a convertirse en un espacio seguro para la persona, puede facilitar la apertura y expresión emocional dando protección que en un principio no se da en la terapia online si para ésta eliges un lugar en el que no estés solo o pueda haber interrupciones.
Por último, estar físicamente en el mismo espacio es más cómodo a la hora de evaluar mediante algunas pruebas o test, así como para el uso de determinados materiales terapéuticos físicos. No es que estos «problemas» no puedan solventarse en la terapia online, ya que hay opciones para compensar esto, pero lo cierto es que estar en el mismo espacio físico simplifica algunas cosas.
Desventajas de la Terapia Presencial
La terapia convencional no está exenta de desventajas.
La principal está relacionada con la accesibilidad. A determinadas personas les puede resultar complicado acceder a servicios de terapia debido a barreras geográficas, desde las áreas rurales donde es difícil encontrar este tipo de servicios, hasta personas que viven en el extranjero y a las que les apetece poder acudir a un profesional en su lengua materna. Al contrario, la terapia online ofrece la posibilidad de acceso a una amplia variedad de profesionales, incluidos aquellos con especializaciones específicas que pueden no estar disponibles de forma presencial en tu zona geográfica.
Otra desventaja ligada a la anterior, está relacionada con el horario y los costes. La terapia presencial a menudo implica horarios fijos y costes asociados del desplazamiento: gasolina, aparcamiento, etc. además del tiempo que supone tener que realizar ese desplazamiento. Cuando la persona tiene una ocupada agenda, tener que encontrar tiempo para todo esto puede ser un motivo por el cual decida prescindir de la terapia. Cuando las sesiones son online podemos realizarlas desde donde estés, simplemente necesitas un teléfono móvil.
¿Cómo trabajaremos?
Nuestro primer contacto
Contacto
Sesión Gratuita
Primer Contacto
Objetivos
- Puedes ponerte en contacto conmigo a través de WhatsApp, esta web o enviándome un correo electrónico a anam.dsc@gmail.es. De este modo, podré acordar contigo una cita para la sesión gratuita sin compromiso, donde podrás explicarme tu caso y resolveré todas tus dudas.
- Si decides comenzar tu proceso terapéutico conmigo, te daré varias opciones para realizar las sesiones online, adaptándome a tus necesidades; o te daré la dirección donde nos veremos de forma presencial.
- Tendremos una primera sesión donde hablaremos con más detenimiento de lo que te sucede, de tus expectativas y sobre qué esperas conseguir.
- Con todo ello estableceremos de forma conjunta unos OBJETIVOS en los que iremos trabajando en las sesiones posteriores y la frecuencia de éstas.
- Nos iremos conociendo poco a poco. En las siguientes sesiones te pediré que me cuentes más información sobre ti, para poder ir adaptación la sesión según tus circunstancias vitales y los objetivos que establecimos de forma conjunta.
- Además, en algunas ocasiones te propondré algunas lecturas o tareas para realizar en casa, de manera que puedas reforzar lo que vamos trabajando en las sesiones.
- Al finalizar la sesión de aprox. 50 minutos, acordaremos de forma conjunta la próxima cita según la disponibilidad de ambos.
... y después?
Sobre ti
Tareas
Citas
Empieza YA tu proceso de terapia
Envíame tus datos y me pondré en contacto contigo
Información protección de datos Ana María da Silva Cardoso.
- Finalidades: Responder a sus solicitudes y remitirle información comercial de nuestros productos y servicios, incluso por correo electrónico.
- Legitimación: Consentimiento del interesado.
- Destinatarios: No están previstas cesiones de datos.
- Derechos: Puede retirar su consentimiento en cualquier momento, así como acceder, rectificar, suprimir sus datos y demás derechos en cambiaconterapia@gmail.com.
- Información adicional: Puede ampliar la información en el enlace de Avisos Legales.
Terapia Presencial en Huelva y en la Cuenca Minera
Si has llegado hasta aquí puede que sea por curiosidad o porque de verdad crees que necesitas apoyo en alguno de los ámbitos de tu vida.
¡Estoy aquí para ayudarte con el cambio cuando quieras y desde donde quieras!
Teléfono
613 254 163
cambiaconterapia@gmail.com
¿Dónde?
Huelva, Andalucía, España.
También en:
Clinica Ki2 Fisioterapia Osteopatía Salud. c/ IV Centenario s/n, 21640, Zalamea la Real (Huelva)